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2022-01-25 20:12:41 我要投訴
你好，痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥。好發(fā)于青春期，容易反復(fù)。多數(shù)在成年后，體內(nèi)激素水平穩(wěn)定后痘痘會(huì)減輕消退。建議平時(shí)不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。不要有太大的壓力，保持心情愉快。多吃一些富含維生素B2B6的食物，多喝水。忌辛辣刺激，油膩類食物，有利于痘痘的祛除和預(yù)防。
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