糖耐量異常不是糖尿病。一般情況下,糖尿病發(fā)生是一個漸進性的過程,往往是從糖耐量正常發(fā)展到糖耐量異常,進而進展到糖尿病,這一個過程可以持續(xù)10年以上,它的診斷主要是依據(jù)化驗血糖的結(jié)果而決定。糖耐量異常一般是指空腹血糖在6.1到6.99毫摩爾每升,或者隨機血糖、餐后兩小時血糖在7.8到11毫摩爾之間,這種情況也叫做糖尿病前期。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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