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太高了，想變矮一點(diǎn)。太胖想變瘦，太黑

女 | 13歲 2022-01-25 16:41:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 十三歲就一百七四厘米！體重是六十一千克！主要看腿！ 求幫助，謝謝！

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2022-01-25 16:45:20 我要投訴

      身高的問題是無法改變的，如果想要減輕一些體重，可以增加一下你的運(yùn)動量，在飲食上做一些調(diào)節(jié)，盡量吃一些清淡的飲食，但是得保證你的營養(yǎng)充足，保證你生長發(fā)育的需求，不用過于擔(dān)心

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