老年人血小板低

      你好，可以進食生花生，大棗等食物進行食補，注意合理搭配食物，蛋白質(zhì)和粗纖維，蔬菜比例要合適對于吃什么能夠補充血小板含量的話，你可以試一試下面的一些食療做法、能夠很快的提升血小板含量。這些只是對你身體進行補的。清蒸補藕鮮藕洗凈，將連衣花生搗碎，與芝麻、冰糖合并納入藕孔中，文火蒸熟，隨意常食。藕性寒涼，可止血；花生、芝麻養(yǎng)血，加速血小板再生。韭菜炒豬血韭菜80克（洗凈），豬血50克，同用武火炒熟，加鹽調(diào)味，當菜食。韭菜活血，豬血補血，故有補血化淤的良好作用。清蒸馬齒莧馬齒莧洗凈，置于米飯上蒸熟，以大蒜、香油佐味，當菜食。馬齒莧性涼，能止血，血小板減少、大便帶血者常食最為合適。木耳柿餅湯黑木耳12克，柿餅4只，同煎湯，每晚當茶飲。木耳、柿餅均性涼，可滋陰，對血小板減淤斑鮮紅者，有消斑止血的功用。冰血散動物血烤干3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用時禁飲茶