老年人血小板低

      你好，可以進(jìn)食生花生，大棗等食物進(jìn)行食補(bǔ)，注意合理搭配食物，蛋白質(zhì)和粗纖維，蔬菜比例要合適對(duì)于吃什么能夠補(bǔ)充血小板含量的話，你可以試一試下面的一些食療做法、能夠很快的提升血小板含量。這些只是對(duì)你身體進(jìn)行補(bǔ)的。清蒸補(bǔ)藕鮮藕洗凈，將連衣花生搗碎，與芝麻、冰糖合并納入藕孔中，文火蒸熟，隨意常食。藕性寒涼，可止血；花生、芝麻養(yǎng)血，加速血小板再生。韭菜炒豬血韭菜80克（洗凈），豬血50克，同用武火炒熟，加鹽調(diào)味，當(dāng)菜食。韭菜活血，豬血補(bǔ)血，故有補(bǔ)血化淤的良好作用。清蒸馬齒莧馬齒莧洗凈，置于米飯上蒸熟，以大蒜、香油佐味，當(dāng)菜食。馬齒莧性涼，能止血，血小板減少、大便帶血者常食最為合適。木耳柿餅湯黑木耳12克，柿餅4只，同煎湯，每晚當(dāng)茶飲。木耳、柿餅均性涼，可滋陰，對(duì)血小板減淤斑鮮紅者，有消斑止血的功用。冰血散動(dòng)物血烤干3份，冰糖1份同碾碎，口服，每日3次，每次20克。服用時(shí)禁飲茶