類(lèi)風(fēng)濕的人能不能運(yùn)動(dòng)呢？

男 | 26歲 2022-01-25 15:17:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我原來(lái)年輕的時(shí)候經(jīng)常打籃球，可是由于運(yùn)動(dòng)后不注意保暖，所以我患有風(fēng)濕了，每當(dāng)陰天小雨的時(shí)候我總覺(jué)得自己的四肢十分的疼痛難耐。

想得到怎樣的幫助：類(lèi)風(fēng)濕的人能不能運(yùn)動(dòng)？

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2022-01-25 15:19:19 我要投訴

您好，類(lèi)風(fēng)濕的患者是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，一般可以做太極，慢跑，散步等有氧運(yùn)動(dòng)，但是應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免損傷關(guān)節(jié)。同時(shí)應(yīng)該注意避免進(jìn)食高嘌呤的食物。