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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-25 14:23:43 我要投訴
你好，結合你的描述，橙子和酸奶不但可以同時吃，它可以與各式各樣的材料調制成酸奶橙子飲料?？局契r橙酸奶蛋糕。制成酸奶橙子保濕膜等。
每天吃一個橙子，可以使口腔、食道和胃的癌癥發(fā)生率減少一半，柑橘類水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、檸檬等多個品種。其中橙子傳統(tǒng)上被看作是西方膳食當中維生素C的主要供應來源，也能提供相當數(shù)量的胡蘿卜素和鉀、鈣、鐵等礦物質。
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