孩子挑食可怎么辦啊？

男 | 9歲 2022-01-25 13:59:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我家孩子從小是跟他爺爺奶奶一起吃飯的，可能是寵壞的，因?yàn)橐惭a(bǔ)過什么鋅啊鈣啊之類的。都不見效，現(xiàn)在他不吃各種的食物，只吃加工完的美食，對(duì)新的菜也不感興趣。

想得到怎樣的幫助：孩子挑食怎么辦?。?/p>

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2022-01-25 14:03:52 我要投訴

你好，結(jié)合你的描述，了解孩子的平均每天大概的飲食總量。大多數(shù)孩子都或多或少存在不喜歡吃的食物，如果孩子不吃某幾種食物，只要孩子總體飲食結(jié)構(gòu)合理，生長(zhǎng)發(fā)育正常，就不必勉強(qiáng)孩子非要進(jìn)食不喜歡吃的食物，強(qiáng)迫孩子進(jìn)食適得其反。(2)要正確認(rèn)識(shí)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，每個(gè)孩子生長(zhǎng)規(guī)律不大相同，不可能都在一個(gè)水平，有高必定就有矮，只要孩子按照自己的規(guī)律正常增加，發(fā)育在正常水平范圍之內(nèi)就是可以，不必過分追求非要讓孩子的身高、體重在平均值以上。那種違背孩子生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，拔苗助長(zhǎng)的做法最終是行不通的，甚至是自尋煩惱，傷了孩子，也傷了自己。(3)輔食添加要多樣性。要及時(shí)引入輔食，逐步做到輔食多樣性，讓寶寶嘗試不同的食物，有利于避免今后偏食挑食。