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2022-01-25 13:46:12 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，根據(jù)自身情況參加體育鍛煉或生產(chǎn)勞動(dòng)，如散步等，大有好處?？共∧芰?qiáng)，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。飲食有節(jié)、起居有常，不安作勞是強(qiáng)身保健的主要措施。過度勞累，正氣損，風(fēng)寒濕邪可乘虛而入。
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