感冒發(fā)燒幾天了，發(fā)燒感冒好多了，睡覺(jué)的時(shí)
健康咨詢描述： 感冒發(fā)燒幾天了，發(fā)燒感冒好多了，睡覺(jué)的時(shí)候，嗓子干疼，干的會(huì)被憋醒，今晚上是沒(méi)法睡了。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)出現(xiàn)過(guò)這個(gè)情況！
想得到怎樣的幫助：能今晚上睡上一覺(jué)，明天去就診
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你好，結(jié)合你的描述，建議多飲水，選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯，多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋(píng)果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。[日常護(hù)理]1.生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體抗力。2.保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼、淋雨、過(guò)度疲勞；
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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