我小時候生病留下病根，所以聲音比較粗，怎
女 | 12歲 2022-01-25 13:36:33
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
我小時候生病留下病根，所以聲音比較粗，怎么辦啊。
喉嚨不舒服，老咳嗽，聲音啞
曾經(jīng)的治療情況和效果： 我們一代人喉嚨都不好
想得到怎樣的幫助：希望有一個簡單的方法，不用大動干戈
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2022-01-25 13:38:43 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，以清淡易消化的飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，宜多喝水。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。[日常護(hù)理]生活中要注意氣候變化，及時增減衣服，避免感寒受熱。在感冒流行期間，盡量減少外出，以防傳染?；颊咴谄綍r生活要有規(guī)律，飲食要有節(jié)，起居有常，夜臥早起。在睡眠時，咽炎的護(hù)理要注意避免吹對流風(fēng)。
疾病百科| 咳嗽
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絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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