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孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-25 13:18:45 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，宜多食宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂肪、低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。宜選用植物油，不用動(dòng)物油。烹飪時(shí)，宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法。應(yīng)避免進(jìn)食高膽固醇類食品如雞蛋（尤其是蛋黃）、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚類、動(dòng)物內(nèi)臟等食品。禁酒及酒精類飲料。
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