健康咨詢描述:
后,我去上海醫(yī)院就診,現(xiàn)在也不記得是哪個醫(yī)院了,只模糊記得那個醫(yī)院就是精神專院,一個醫(yī)生給我開了些藥,說我是輕度的強迫癥和憂郁癥.
大概吃了幾個月吧,慢慢就淡忘那個念頭了,這幾年生活的還行,但是現(xiàn)在看看,也覺得不是很健康,老是胡思亂想,老是有點自卑,甚至害怕聽見別人說自己不好.
最近一段時間,因為暫時沒工作,我又喜歡玩游戲,家里人吵的很兇,事情又多,感覺自己又回憶起那個念頭了,害怕死亡得不得了,現(xiàn)在覺得做什么都沒勁,時不時的想到死,死了就什么都不在了,就害怕,發(fā)冷,很無助.
跟家里人說想再吃點藥,但是他們不肯,說如果吃藥,萬一依賴上藥怎么辦.但是我真的覺得現(xiàn)象不是我能控制的,越來越嚴重了
找到這個網(wǎng),也是病急亂投醫(yī),我想請問下專家,到底有沒有一些不靠吃藥醫(yī)療的方法,
您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心境障礙,最好的治療方式是心理治療, 如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室, 再詳細的告訴我們資料,我們會給出詳細的合理的咨詢方案
抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?
(1)情緒的改變:患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經(jīng)常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發(fā)脾氣.在很長一段時期內(nèi),多數(shù)時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉(zhuǎn),但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時好轉(zhuǎn).患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境.
(2)認知改變:患者對日?;顒尤狈εd趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內(nèi)疚.常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.
(3)意志與行為改變:患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.他們想?yún)⑴c社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現(xiàn)被動和過分依賴,心理上的癥結(jié)在于不愿負責任.一般說,抑郁性神經(jīng)癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.
(4)軀體癥狀:約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失.
你好,考慮如果是心里問題,建議找心里醫(yī)生咨詢,治療。考慮不用用藥。建議遠離網(wǎng)絡(luò)游戲,多出去走走,多和朋友在一起溝通聊天。找一份自己喜歡的工作。祝你健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你的這種情況主要是與低處的環(huán)境有關(guān)。
指導意見:
首先我也不建議使用藥物來控制你的這種情況,因為你主要是因為你處的那個環(huán)境,還有就是自己的心理壓力大造成的建議你最好是出去散散心,分散一下注意力
以上是對“心理專家請看看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,考慮如果是心里問題,建議找心里醫(yī)生咨詢,治療。先不用用藥。
指導意見:
建議遠離網(wǎng)絡(luò)游戲,多出去走走,多和朋友在一起溝通聊天。找一份自己喜歡的工作。祝你健康。
病情分析:
問題分析:如果是精神分裂癥的話,它是一種慢性病,容易反復發(fā)作,因此建議要長期服藥。
指導意見:
如果目前服藥治療有效的話建議繼續(xù)服用,因為目前沒有任何一種藥能夠斷根,都要堅持服藥控制癥狀的。
病情分析:
,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手
指導意見:
;或者再尋找其他成功的機會指導意見:有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規(guī)律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
病情分析:
您好,從您所說的資料來看,您有抑郁癥的傾向,這是一種心境障礙,最好的治療方式是心理治療,如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進入我的科室,再詳細的告訴我們資料,我們會給出詳細的合理的咨詢方案
指導意見:
抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?(1)情緒的改變:患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經(jīng)常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發(fā)脾氣.在很長一段時期內(nèi),多數(shù)時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉(zhuǎn),但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時好轉(zhuǎn).患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境.(2)認知改變:患者對日?;顒尤狈εd趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內(nèi)疚.常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.
(3)意志與行為改變:患者意志活動減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.他們想?yún)⑴c社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現(xiàn)被動和過分依賴,心理上的癥結(jié)在于不愿負責任.一般說,抑郁性神經(jīng)癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.
(4)軀體癥狀:約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失.
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溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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