健康咨詢描述: 女兒以前吃飯很有胃口,飯量還不小,不知道最近是怎么啦,老是不愛吃飯,現(xiàn)在正是長個的時候,真擔心她這樣下去會影響到她長身體
想得到怎樣的幫助:想知道小孩不愛吃飯的原因
指導意見:
常見導致孩子不愛吃飯的原因有以下幾點:1、零食不斷,嘴不停,胃不閑,導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。2、孩子飲食無規(guī)律,無固定進食時間,進食時間延長或縮短,正常的胃腸消化規(guī)律被打亂,孩子就不會乖乖吃飯了。3、片面追求高營養(yǎng),肉蛋奶無節(jié)制地給孩子吃,損傷胃腸,引起消化不良。4、進食環(huán)境差,邊吃邊玩,或進食時爸媽逗弄、訓斥,使其不能安靜地進食5、爸媽過分關(guān)注孩子進食,使孩子產(chǎn)生逆反心理,進而以拒食抗拒,爸媽應當對孩子放寬心,讓孩子輕松點進食。6、缺鋅引起味覺改變。觀察孩子是否缺鋅,家長可以通過舌苔判斷,舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比多呈扁平狀,或呈萎縮狀態(tài)。7、運動不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強化。要養(yǎng)成良好的生活、作息習慣。8、孩子生病了也會導致食欲下降,不愛吃飯。服藥太多或濫用保健補品,增加胃腸消化吸收的負擔,造成寶寶不愛吃飯。
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