快速解決便秘怎么治療或者自我調(diào)節(jié)

女 | 19歲 2022-01-25 09:29:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：長期便秘有一年的時(shí)間了是個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力挺大的排便困難時(shí)間很長而且是圓球狀的很硬的那種經(jīng)常喝水吃水果的但是不知道什么原因以前有吃過很多種排便藥效果不是很好

曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過螺旋藻排毒養(yǎng)顏膠囊一開始有點(diǎn)效果后來又恢復(fù)了原樣

想得到怎樣的幫助：希望給點(diǎn)建議是什么原因引起的怎么去解決便秘問題

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2022-01-25 09:31:08 我要投訴

你好，這個(gè)和飲食不合理，腸蠕動(dòng)緩慢有關(guān)，平時(shí)注意清淡易消化飲食，多吃水果蔬菜，可以口服潤腸通便的藥物如蘆薈珍珠膠囊或者麻仁丸，養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣

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