下腰部位疼痛該怎么辦？怎么治療？

男 | 23個月 2022-01-25 09:10:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前打球后，下腰部位（屁股上面一點(diǎn)）開始疼痛，彎腰時最痛，坐直時候疼痛不明顯，平時經(jīng)常踢球，不過前幾天有兩三天時間沒見疼痛，現(xiàn)在又痛了。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無治療。

想得到怎樣的幫助：想請醫(yī)生幫忙分析一下我的情況，是否患了什么??？該怎么治療？能不能自然恢復(fù)，怎樣才能自然恢復(fù)？平時應(yīng)該多注意些什么？謝謝醫(yī)生！

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2022-01-25 09:14:06 我要投訴

你好，你這個可能是腰肌勞損，建議你休息一段時間，避免劇烈的活動，可以局部熱敷，按摩，外用活血化瘀膏藥如代溫灸膏或者舒緩膏。

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