孕婦吃什么飯好
女 | 25歲 2022-01-25 02:38:48
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今年25歲了，剛懷孕不久，因?yàn)槟昙o(jì)小，不知道該怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不知什么東西對(duì)胎兒發(fā)育好，有沒有人幫幫我，孕婦吃什么好，對(duì)胎兒的發(fā)育有沒有影響，謝謝大家。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問？孕婦吃什么食品好？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
柳艾霞 濟(jì)南市第二婦幼保健院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 不孕不育，內(nèi)分泌，宮腔鏡等婦科手術(shù)，及婦科常見病。
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2022-01-25 02:43:07 我要投訴
懷孕初期雖然，胚胎發(fā)育的比較快，但是胚胎比較小，所以對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求并不是很高，所以只需要正常飲食就可以了，但是早期要補(bǔ)充葉酸，能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。到中后期要適度的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且，適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)充鈣，如果有貧血要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，鐵劑。
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