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如何可以變聰明一點(diǎn)，

男 | 17歲 2022-01-25 01:22:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣才能讓自己變得聰明，還有就是晚上睡覺睡眠不算很好實(shí)在睡不著只有聽歌慢慢的睡著。

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劉芳
劉芳 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童生長(zhǎng)發(fā)育，智能發(fā)育，心理行為評(píng)估，性早熟，矮小 幫助網(wǎng)友：18192
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2022-01-25 01:25:12 我要投訴

      智力有大部分是天生的，少部分是通過環(huán)境習(xí)得，所以目前能夠改變智商的，就是要注意刻苦學(xué)習(xí)，多看多聽多練習(xí)。睡覺盡量保證充足的睡眠時(shí)間，好的質(zhì)量，不要熬夜。

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