病情分析:
問題分析:請問您這種情況持續(xù)多久了,除了以上敘述的情況還有沒有其他不適
指導意見:
根據(jù)您的具體情況,建議您去正規(guī)公立醫(yī)院做一個ct檢查,然后對癥治療,同時保持心情愉快,避免過度緊張
以上是對“早晨起床頭痛得厲害.經(jīng)常?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為您解答你的問題,根據(jù)你的問題描述太過于簡單不能盲目給您確診。
指導意見:
我給你的建議是去當?shù)蒯t(yī)院做個相關檢查才能確診,不要延誤治療,希望我的回答對你有所幫助!
病情分析:
你好,引起頭痛的原因很多如神經(jīng)性頭痛,血管性頭痛指導意見:緊張性頭痛,偏頭痛或者局部五官科疾病引起的,
指導意見:
需要根據(jù)病史和相應的體檢像腦血流圖,腦電圖或者腦CT甚至內(nèi)分泌檢查確診,疼痛嚴重建議服用止痛藥如氨基比林咖啡因片.注意生活規(guī)律,避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等.祝身體健康
病情分析:
你的頸椎可能出現(xiàn)問題!一.保養(yǎng)1.用枕適當人生的三分之一是在床上度過的,枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響,最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線,并保持頸椎的平直。枕頭要有彈性,枕芯以木棉、中空高彈棉或谷物皮殼為宜。喜歡仰臥的,枕頭的高度為5厘米左右(受壓以后的高度);喜歡側臥的,高度為10厘米左右。仰臥位時,枕頭的下緣最好墊在肩胛骨的上緣,不能使頸部脫空。其實,枕頭的真正名字應該叫“枕頸”。枕頭不合適,常造成落枕,反復落枕往往是頸椎病的先兆,要及時診治;另外要注意的是枕席,枕席以草編為佳,竹席一則太涼,二則太硬,最好不用。2.頸部保暖頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節(jié),最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節(jié),空調(diào)溫度不能太低。3.姿勢正確頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷。低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現(xiàn)老化,并出現(xiàn)慢性勞損,會繼發(fā)一系列癥狀。最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時,應該休息幾分鐘,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手
指導意見:
屈至極限,回復到中立位;后伸至極限,回復到中立位;左旋至極限,回復到中立位;右旋至極限,回復到中立位;左側屈至極限,回復到中立位;右側屈至極限,回復到中立位。動作宜緩慢,稍稍用力。鍛煉時,有的病人頸部可感覺到響聲,如果伴有疼痛,應減少鍛煉的次數(shù)或停止鍛煉;如果沒有疼痛,則可以繼續(xù)鍛煉。2.頭中立位,雙手十指相叉抱在頸后,頭做緩慢的前屈和后伸運動,與此同時,雙手用力對抗頭的運動,以鍛煉頸椎后側的肌肉力量。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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