我長(zhǎng)期便秘怎么辦

女 | 34歲 2022-01-24 19:35:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一名家庭主婦，常年在家看孩子，做飯，可是，自從有孩子之后，就一直有便秘的情況。此前從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的癥狀，吃了好多的藥也是咋見(jiàn)效，一上廁所的時(shí)候很難受，應(yīng)該怎么辦

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)？我長(zhǎng)期便秘應(yīng)該怎么辦呢？

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-24 19:40:18 我要投訴

如果你長(zhǎng)期便秘的話，首先需要調(diào)整一下自己的生活習(xí)慣，注意可以晨起后喝一杯蜂蜜水，有助于排便，飲食上注意多吃一些富含纖維素的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

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早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

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