健康咨詢描述:
問題描述:最近感覺每天總是累.腦子也很混.有些輕微的健忘,就是我們常說的忘魂~.
工作是小學教師.每天大約5節(jié)課左右.有一些工作壓力.
這樣的情況是不是有些神經(jīng)衰落?如果是?應該怎么治療或者調(diào)理下?
謝謝!
建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會對你的問題密切關(guān)注.
指導意見:
從以上的情況分析,表現(xiàn)為近期總是感覺思維能力下降,記憶力差,工作較為勞累,個人分析需要考慮可能為疲勞綜合征,建議注意作息規(guī)律,避免熬夜飲酒吸煙,可以試試口服一些中成藥比如安神膠囊等
你好:根據(jù)中國傳統(tǒng)醫(yī)學的觀點,神經(jīng)衰弱的患者可依照不同情況,選用以下食療方法調(diào)理。肝火上升型癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數(shù)。此類患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。氣血兩虛型癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補血養(yǎng)心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數(shù)。此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物,如:糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。神經(jīng)衰弱之成因眾多,病程較長,患者應解除煩惱,樹立信心,并根據(jù)各自體質(zhì)積極進行適當?shù)捏w育鍛煉。同時,應選用必要的藥物,對癥治療。
以上是對“這是神經(jīng)衰弱嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你這種情況就是只因為太累了
指導意見:
也有可能是因為睡眠不足導致的,建議你最好是每天按時休息保證充足的睡眠,也可以喝點中藥調(diào)理一下
你好,您這種情況很可能是由于工作壓力過大的原因造成的,一些植物神經(jīng)功能紊亂,這種情況要保證充足睡眠,不要熬夜,這種情況下多吃一些黑米黑豆,黑芝麻,應用一些酸棗仁泡水喝,必要時可以服用一些谷維素等藥物進行調(diào)理神經(jīng)。
病情分析:
你好,上述的癥狀考慮不是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),您不要給自己帶上這種疾病的帽子
指導意見:
上述的癥狀考慮與工作的勞累有關(guān),可以服用兩片安定片,讓自己好好的睡一覺就可以的
病情分析:
神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重,波動與心理社會因素有關(guān),病程多遷延。近世紀,神經(jīng)衰弱的概念經(jīng)歷了一系列變遷,隨著醫(yī)生對神經(jīng)衰弱認識的變化和各種特殊綜合征和亞型的分出,在美國和西歐已不作此診斷,CCMD-3工作組的現(xiàn)場測試證明,在我國神經(jīng)衰弱的診斷也明顯減少。
指導意見:
此病的治療原則是在詳細檢查排除器質(zhì)性疾病后,應用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療,可以獲得較好的療效??菇箲]、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。
以上是對“這是神經(jīng)衰弱嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
是神經(jīng)衰弱,放松壓力,規(guī)律生活.可以尋找精神科大夫控制失眠,同時進行一些心理治療
指導意見:
建議三甲綜合醫(yī)院精神衛(wèi)生科尋求精神科醫(yī)生和心理治療師的幫助.勞逸結(jié)合,適當休息放松,保持愉快的心情.祝健康快樂
病情分析:
最近總是有健忘的現(xiàn)象。分析:是神經(jīng)衰弱的癥狀
指導意見:
指導意見:
你好!神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,以易于興奮又易于疲勞為特征,常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛,睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。這些癥狀不是繼發(fā)于軀體疾病和腦器質(zhì)性病變,也不是其他任何精神障礙的一部分,但患者病前可存在持久的情緒緊張和精神壓力。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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