健康咨詢描述: 不久前認(rèn)識(shí)了一個(gè)朋友,因?yàn)槲覀冇泻芏喙餐牡胤剑晕覀儫o話不談。朋友說她最近很容易就餓了,但是飯量卻變大了,朋友想去醫(yī)院檢查一下,可是又不敢去,后來我就陪她去了,給她壯膽,結(jié)果她被告知得了糖尿病。
想得到怎樣的幫助:糖尿病注意事項(xiàng)是什么呢?
指導(dǎo)意見:
你好,糖尿病屬于現(xiàn)在很常見的一類慢性病,以血糖升高為主要表現(xiàn),會(huì)導(dǎo)致全身多臟器、小血管的慢性損害。糖尿病以降糖藥物以及胰島素治療為主。注意事項(xiàng)主要是平時(shí)控制飲食,減少糖分、淀粉類食物的攝入,飲食要規(guī)律定量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),自身要定期監(jiān)測(cè)血糖,及時(shí)調(diào)整藥物,終身用藥
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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