馬蹄是一種水果,它含有豐富的纖維素,維生素,礦物質(zhì)和水分,吃了以后,可以補充人體內(nèi)的多種營養(yǎng)物質(zhì),服用馬蹄是不會加重濕氣的,馬蹄的性質(zhì)比較涼吃了以后會造成脾胃的刺激,不要吃得過多,如果吃多了會影響正常的消化吸收,也有可能會加重濕氣的。
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