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肝腎虧虛寒濕重的人能吃章魚嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-01-24 12:27:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肝腎虧虛寒濕重的人能吃章魚嗎

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尹靖
尹靖 柳州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)痤瘡、濕疹、蕁麻疹、黃褐斑的治療 幫助網(wǎng)友：3716
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2022-01-24 13:00:22 我要投訴

      肝腎陰虛，寒濕體質(zhì)患者可以吃章魚。平時(shí)避免油膩，辛辣，寒涼，生冷刺激食物。適當(dāng)吃些薏米、紅豆。飲食要清淡，可以多吃一些山藥，蓮子，冬瓜，薏仁。平時(shí)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體痰濕代謝。

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