健康咨詢描述: 這段時間不知道為什么我的近視眼越來越嚴(yán)重了,視力模糊非常的嚴(yán)重,昨天我到醫(yī)院去驗(yàn)光,沒有想到我現(xiàn)在已經(jīng)增加到700多了,我在3個月之前還是500度的近視眼。
想得到怎樣的幫助:怎么樣去治療近視眼有效果?
您好,近視與遺傳因素有一定的關(guān)系,但其發(fā)生和發(fā)展,與燈光照明不足,閱讀姿勢不當(dāng),長期近距離工作較久等有密切關(guān)系。最終的結(jié)果為眼軸加長,導(dǎo)致視近物清楚,視遠(yuǎn)物模糊。建議改善生活工作習(xí)慣,不要長時間近距離用眼,不要躺在床上看書和看手機(jī),經(jīng)常進(jìn)行戶外活動,適當(dāng)補(bǔ)充維生素a,多吃胡蘿卜和動物肝臟。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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