午飯后多長(zhǎng)時(shí)間午休好？
保密 | 0個(gè)月 2022-01-24 09:35:40
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 近來(lái)工作壓力很大，總感覺(jué)很是疲勞，中午就想休息一下，由于時(shí)間比較短，吃了飯就12點(diǎn)多了，一點(diǎn)多就得上班，中間就只有一個(gè)小時(shí)，所以就要抓緊時(shí)間，吃了飯就躺下睡覺(jué)，有時(shí)候肚子就很脹，我就想問(wèn)問(wèn)，這樣好不好？午休應(yīng)安排在飯后多長(zhǎng)時(shí)間為宜？謝謝！
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