你好,痛經(jīng)的原因就是由于子宮收縮而產(chǎn)生的疼痛感,如果避免了子宮肌肉的收縮也就減少了經(jīng)期的痛經(jīng),平時(shí)多加鍛煉,讓自己的身體更健康。但是痛經(jīng)的疼痛時(shí)間長達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療。
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