懷孕怎么可以不長胖

女 | 26個月 2022-01-24 05:45:55 1人回復來自未知

健康咨詢描述：，我的體重就像氣球一樣慢慢膨脹起來了，到時肯定會圓乎乎的，聽的我好擔心啊，平時我是很注重保持身材的，我可不想像那些大姐一樣，生完孩子就發(fā)福的不像樣子，那也太恐怖了。

想得到怎樣的幫助：請問在懷孕期間怎樣才能控制體重，讓自己不長胖呢？

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2022-01-24 05:48:49 我要投訴

指導意見：
你好，主要多運動，不要辛辣煎炸油膩飲食就可以了，很多人懷孕期間都是需要加強營養(yǎng)的，等你去查彩超，醫(yī)生跟你說胎兒太小了，你就麻煩了。

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