健康咨詢描述: 問題描述:我在一次舉重中扭到,經(jīng)檢查是腰間盤突出,我經(jīng)常讓人在我的背部坐坐,之后我覺得還比較舒服,請問我這樣做可以嗎?
你好:
最好不要,
腰椎間盤突出趨于年輕化,腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏 藥外貼法,膏 藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
日常生活中應(yīng)當注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
祝早日康復(fù)!
病情分析:
臨床上較為常見,主要臨床表現(xiàn)是神經(jīng)壓迫癥狀,多變現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛,即疼痛沿臀部向下肢放射性疼痛。臨床上常反復(fù)發(fā)作,不易根治,主要是以緩解癥狀為主
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議首先要學(xué)會腰部保養(yǎng),可以學(xué)學(xué)腰椎保健操,每天適當進行鍛煉,不要著急,平時還要注意睡覺時盡量不要睡軟床。在自我保健的同時可以配合中藥調(diào)理治療,通過中藥強筋健骨、通絡(luò)止痛等功效進一步調(diào)理。希望可以為你提供幫助!
以上是對“腰間盤突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病人在一次舉重扭到,去檢查說是有腰間盤突出,以后經(jīng)常叫人在我背部做,那樣還很舒服,問他那樣做可以嗎?
指導(dǎo)意見:
個人建議不要經(jīng)常那樣做,你腰間盤突出,叫人在你背部做,你肯定會舒服了,那樣像是給你按摩,因為你腰間盤突出了呀,個人建議你晚上睡覺去睡木板床,那樣可以改善你的腰間盤突出的
病情分析:
腰椎間盤突出要恢復(fù)只有進行運動和物理治療或者藥物治療才能恢復(fù),藥物治療以回縮髓核為主,
指導(dǎo)意見:
一:睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二:注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復(fù).三:平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累,以免加重疼痛.四:平時提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.
病情分析:
平時應(yīng)注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復(fù)發(fā).
指導(dǎo)意見:
可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等;保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療
病情分析:
問題分析:建議拍腰椎ct確診,確診后要睡硬板床維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環(huán)減輕疼痛。
指導(dǎo)意見:
臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,同時配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.
希望對你有所幫助
以上是對“腰間盤突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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