備孕第一個(gè)月，不知道有沒(méi)有受孕

      備孕期間可以在性生活過(guò)后的兩周左右，可以用早孕試紙測(cè)試是否有懷孕的情況，也可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)HCG確定，在備孕期間要注意休息，避免勞累，在飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)啊，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃蔬菜和水果，不熬夜，保證充足的睡眠，戒煙戒酒。

      備孕期間需要放松心情，不要過(guò)度焦慮緊張，可選擇排卵期同房，排卵期一般為月經(jīng)前14天左右，此時(shí)，白帶偏多，透明有拉絲，排卵期同房懷孕的幾率較高，備孕前三個(gè)月開(kāi)始服用葉酸片，同房后14天，如果早孕試紙陰性是可以排出懷孕的。

      你好，如果你最近小腹和左側(cè)不舒服，經(jīng)常排氣，是不是吃的東西消化不好引起的？與懷孕沒(méi)有關(guān)系，如果想知道是否懷孕，只能在最后一次同房的十天后通過(guò)抽血化驗(yàn)hcg能測(cè)出是否懷孕更準(zhǔn)確。如果用早孕試紙沒(méi)有測(cè)出懷孕，那考慮還是消化不好引起的。備孕期間一定要保持心情舒暢，不要壓力，以免影響受孕？
      以上是對(duì)“備孕第一個(gè)月，不知道有沒(méi)有受孕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！