我每天唉聲嘆氣，非常自卑，

      抑郁癥可能.看看精神科醫(yī)生吧,正規(guī)治療是能夠治療的啊.但是這個(gè)抑郁癥的治療比較專業(yè),不要說(shuō)是普通人就是普通內(nèi)科醫(yī)生都不是很懂的,這個(gè)建議你到當(dāng)?shù)鼐癫♂t(yī)院,在他們指導(dǎo)下調(diào)節(jié)藥物的劑量和種類等.必須劑量和種類恰到好處才會(huì)見(jiàn)效.

      可以吃點(diǎn)舒肝解郁的中藥，比如逍遙丸，既可以疏肝又可調(diào)理月經(jīng)
      以上是對(duì)“我每天唉聲嘆氣，非常自卑，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      自卑的人往往是有缺陷或者缺點(diǎn)的，只是您把這種缺點(diǎn)過(guò)度的放大了，不是別人看不起你，而是你自己就看不起自己，才會(huì)導(dǎo)致這樣的自卑心理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意保持心情舒暢。飲食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶外活動(dòng)，看一寫(xiě)積極向上的電影，或者多聽(tīng)音樂(lè)。祝您早日康復(fù)！

      病情分析：
      自卑的人往往是有缺陷或者缺點(diǎn)的，只是您把這種缺點(diǎn)過(guò)度的放大了，不是別人看不起你，而是你自己就看不起自己，才會(huì)導(dǎo)致這樣的自卑心理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意保持心情舒暢。飲食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶外活動(dòng)，看一寫(xiě)積極向上的電影，或者多聽(tīng)音樂(lè)。祝您早日康復(fù)！

      病情分析：
      您好,您的問(wèn)題需要具體的分析,有一定的心理困擾,我們建議您進(jìn)行一下心理咨詢與輔導(dǎo),來(lái)調(diào)整您現(xiàn)在的心理困擾,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,再詳細(xì)的告訴我們資料,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的咨詢方案

      病情分析：
      像你這樣的話一定要先改善自己優(yōu)秀自己才是可以的，比如想多和外界交流啊，多交些朋友??！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以說(shuō)去參加一些輔導(dǎo)班，把自己的興趣自身的一些，提升上去的話你就會(huì)對(duì)自己有信心。
      以上是對(duì)“我每天唉聲嘆氣，非常自卑，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！