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2022-01-23 19:45:56 我要投訴
患有更年期癥狀的話，日常還是應(yīng)多注意休息，飲食以清淡為主，避免食用辛辣刺激性的食物，另外應(yīng)避免過度勞累以及熬夜的情況，可以通過舒緩性的音樂或積極的體育活動(dòng)來進(jìn)行，進(jìn)一步的改善更年期癥狀，也可以使用藥物來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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