黃精配枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、潤肺、益精明目、增強(qiáng)免疫力等作用。
1.滋補(bǔ)肝腎：黃精具有補(bǔ)腎益精的作用，枸杞同樣有滋補(bǔ)肝腎的功效。二者搭配，對于肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、須發(fā)早白等有一定的改善作用。
2.潤肺：黃精可潤肺燥，對于肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口渴等有緩解效果。
3.益精明目：枸杞擅長益精明目，與黃精配合，對肝腎精血不足導(dǎo)致的視力減退、眼目昏花等有一定的調(diào)養(yǎng)作用。
4.增強(qiáng)免疫力：黃精和枸杞都含有多種營養(yǎng)成分，能夠提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)人體的抵抗力。
黃精配枸杞雖然有諸多益處，但每個人的體質(zhì)不同，使用時應(yīng)根據(jù)自身情況適量食用。如果有特殊的健康問題或正在服用其他藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，以確保安全有效。
