手指僵硬關(guān)節(jié)疼痛可能是由多種原因引起的，如腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、外傷、痛風(fēng)等。
1. 腱鞘炎：長時間重復(fù)同一動作或過度使用手指，導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎。表現(xiàn)為手指疼痛、僵硬，活動時可能有彈響。應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可通過熱敷、按摩等緩解癥狀，嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。
2. 骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損，多見于中老年人。手指關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬，活動受限?？赏ㄟ^減少關(guān)節(jié)負(fù)重、保暖、適當(dāng)運動等改善癥狀，必要時使用藥物治療。
3. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可累及多個關(guān)節(jié)。手指關(guān)節(jié)對稱性疼痛、腫脹、僵硬，伴有晨僵。需及時就醫(yī)，進行規(guī)范的抗風(fēng)濕治療。
4. 外傷：手指受到外力撞擊、扭傷等，導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限。應(yīng)在受傷后及時冷敷，減輕腫脹和疼痛，若癥狀嚴(yán)重需就醫(yī)檢查治療。
5. 痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)處沉積。手指關(guān)節(jié)突發(fā)疼痛、紅腫、發(fā)熱。需調(diào)整飲食，減少高嘌呤食物攝入，多喝水，必要時使用藥物降尿酸治療。
日常生活中，應(yīng)注意手部保暖，避免長時間使用手指進行重復(fù)動作，適度進行手部運動。如手指僵硬關(guān)節(jié)疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。
