兒童盜汗和虛汗在原因、癥狀、發(fā)生時間、伴隨癥狀、調(diào)理方法等方面存在一定的區(qū)別。
1.原因：盜汗多是由于陰虛內(nèi)熱所致，如孩子體質(zhì)虛弱、久病后陰虛等；虛汗則常因氣虛引起，可能是孩子先天不足或后天營養(yǎng)不良、過度勞累等導致。
2.癥狀：盜汗表現(xiàn)為入睡后大量出汗，醒后汗止；虛汗的出汗量相對較少，且在活動后或安靜時都可能出現(xiàn)。
3.發(fā)生時間：盜汗主要在夜間睡眠時出現(xiàn)；虛汗則不分晝夜，任何時候都可能發(fā)生。
4.伴隨癥狀：盜汗的孩子可能伴有口干、手足心熱、煩躁等；虛汗的孩子往往有面色蒼白、氣短、乏力等表現(xiàn)。
5.調(diào)理方法：盜汗的調(diào)理以滋陰清熱為主，可適當食用一些滋陰的食物，如百合、銀耳等；虛汗的調(diào)理重在益氣固表，可多吃一些具有補氣作用的食物，如山藥、大棗等。
對于兒童出現(xiàn)盜汗或虛汗的情況，家長應(yīng)注意觀察孩子的癥狀，必要時及時就醫(yī)。在日常生活中，要保證孩子的飲食均衡，營養(yǎng)豐富，適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。
