打噴嚏嗓子疼可能是多種類型的感冒，常見的有風熱感冒、風寒感冒、暑濕感冒、時行感冒等。
1. 風熱感冒：多由外感風熱所致，外界溫熱邪氣侵襲人體，使肺氣失和引發(fā)癥狀。風熱之邪犯表，導致衛(wèi)表失和，出現(xiàn)發(fā)熱明顯、微惡風、頭脹痛、有汗或無汗、咽干口燥等，而打噴嚏嗓子疼也是其常見表現(xiàn)。風熱上擾咽喉，致使咽喉紅腫疼痛，肺氣上逆則引發(fā)打噴嚏 。
2. 風寒感冒：通常是人體勞累過度后吹風受涼引起。風寒之邪侵襲肌表，衛(wèi)陽被遏，營衛(wèi)失和?；颊咭话銜吕涿黠@、輕度發(fā)熱或不發(fā)熱、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等，寒邪束表，肺氣不宣，進而出現(xiàn)打噴嚏癥狀，寒邪郁久也可能化熱影響咽喉，導致嗓子疼。
3. 暑濕感冒：在夏季暑熱和濕氣較重時容易發(fā)生。夏季氣候炎熱，人體腠理疏松，暑濕之邪乘虛而入，困阻脾胃，影響肺氣宣降?；颊邥猩頍?、微惡風、汗少、肢體酸重或疼痛、頭昏重脹痛、心煩口渴等癥狀，暑濕之邪犯肺，肺氣不利，出現(xiàn)打噴嚏嗓子疼。
4. 時行感冒：具有較強的傳染性和流行性，多由時行病毒侵襲人體引起。時行病毒感染力強，人群普遍易感，發(fā)病急驟，全身癥狀較重，如高熱、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛等，病毒侵襲上焦，肺失宣肅，引發(fā)打噴嚏嗓子疼。
感冒期間要多休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。飲食上選擇清淡、易消化的食物，多喝溫水，促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重身體不適。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，以便明確診斷并進行針對性治療 。
