肺牽張感受器參與的反射調(diào)節(jié)選項(xiàng)有肺擴(kuò)張反射、肺萎陷反射、呼吸肌本體感受性反射等。
1. 肺擴(kuò)張反射：是肺充氣或擴(kuò)張時(shí)抑制吸氣的反射。當(dāng)肺擴(kuò)張時(shí)，呼吸道受牽拉，刺激了肺牽張感受器，沖動(dòng)經(jīng)迷走神經(jīng)傳入延髓，在延髓內(nèi)通過一定的神經(jīng)聯(lián)系使吸氣切斷機(jī)制興奮，切斷吸氣，轉(zhuǎn)入呼氣，這樣便加速了吸氣和呼氣的交替，使呼吸頻率增加。
2. 肺萎陷反射：是肺萎陷時(shí)增強(qiáng)吸氣活動(dòng)或促進(jìn)呼氣轉(zhuǎn)換為吸氣的反射。在肺明顯縮小時(shí)，肺牽張感受器發(fā)放的沖動(dòng)減少，對(duì)吸氣切斷機(jī)制的抑制作用減弱，吸氣延長(zhǎng)，防止呼氣過深和肺不張。
3. 呼吸肌本體感受性反射：指呼吸肌本體感受器傳入沖動(dòng)所引起的反射性呼吸變化。呼吸肌內(nèi)有肌梭感受器，當(dāng)肌肉被拉長(zhǎng)或肌肉收縮張力增加時(shí)，肌梭受到刺激而興奮，沖動(dòng)經(jīng)背根傳入脊髓中樞，反射性地使感受器所在的呼吸肌收縮加強(qiáng)。
在日常生活中，要保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，讓身體各機(jī)能包括呼吸調(diào)節(jié)系統(tǒng)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，像散步、慢跑等，可增強(qiáng)呼吸肌力量，提升肺功能。同時(shí)，要遠(yuǎn)離空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境，減少對(duì)呼吸道和肺部的刺激，降低呼吸道疾病發(fā)生幾率，以維持肺牽張感受器等呼吸調(diào)節(jié)相關(guān)機(jī)制的健康。
