乳頭內(nèi)陷是一種常見的乳房問題，矯正方法有多種，包括手法牽拉、吸引療法、手術(shù)治療等。
1. 手法牽拉：經(jīng)常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導(dǎo)管、纖維條索及平滑肌伸展延長，乳頭自然逐漸向外凸起。但這需要較長的時間，循序漸進地進行，才能獲得較好的效果。
2. 吸引療法：妊娠后，每日應(yīng)用吸奶器吸引乳頭數(shù)次，利用其負壓促使乳頭膨出。
3. 手術(shù)治療：對由于乳腺導(dǎo)管牽拉過短引起的乳頭內(nèi)陷，可通過手術(shù)的方法松解牽拉的纖維束，將乳頭復(fù)位固定。手術(shù)一般在局部麻醉下進行，在乳暈范圍內(nèi)進行，不會遺留明顯的手術(shù)疤痕。手術(shù)可能會影響哺乳功能，未婚未育者不建議采用。
乳頭內(nèi)陷的矯正方法應(yīng)根據(jù)個人情況選擇，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。在日常生活中，應(yīng)注意保持乳頭的清潔，避免穿過緊的內(nèi)衣，以免加重乳頭內(nèi)陷的情況。
