小兒捏脊的方法主要有直推法、旋推法、分推法、合推法等。
1.直推法：用拇指橈側(cè)或指面，或食、中二指指面在穴位上作直線推動(dòng)。常用于小兒上肢部的穴位，如肺經(jīng)、心經(jīng)等。
2.旋推法：以拇指指面在穴位上作順時(shí)針?lè)较虻男D(zhuǎn)推動(dòng)。多用以小兒脾經(jīng)等穴位。
3.分推法：用雙手拇指的橈側(cè)或指面，自穴位向兩旁分向推動(dòng)。如推坎宮，自眉心向兩側(cè)眉梢分推。
4.合推法：與分推法相反，是用雙手拇指指面或橈側(cè)，自穴位兩旁向中間推動(dòng)。如合陰陽(yáng)，自陰池向陽(yáng)池合推。
在進(jìn)行小兒捏脊時(shí)，要保持手部清潔，修剪指甲，避免刮傷小兒皮膚。捏脊的力度要適中，不宜過(guò)輕或過(guò)重，以小兒感覺(jué)舒適為宜。再者，捏脊的速度要均勻，不宜過(guò)快或過(guò)慢。捏脊的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般每次 5 - 10 分鐘即可，避免小兒疲勞。同時(shí)，如果小兒有皮膚破損、發(fā)熱、腹瀉等癥狀，應(yīng)暫停捏脊治療，待癥狀緩解后再進(jìn)行。如果對(duì)小兒捏脊的方法不確定或有疑問(wèn)，應(yīng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行操作。
