清天河水是一種中醫(yī)推拿手法，具有多種作用功效，包括清熱解表、瀉火除煩、鎮(zhèn)驚安神、調和氣血等。
1. 清熱解表：清天河水可以通過推拿手法刺激穴位，促進血液循環(huán)，增強機體的代謝功能，從而達到清熱解表的作用。對于外感發(fā)熱、感冒、頭痛等癥狀有一定的緩解效果。
2. 瀉火除煩：該手法能夠調節(jié)體內的火氣，緩解煩躁不安、口干舌燥、口舌生瘡等癥狀，有助于平復情緒，使身心得到放松。
3. 鎮(zhèn)驚安神：清天河水對小兒驚風、夜啼等癥狀有一定的改善作用，可以起到鎮(zhèn)驚安神的效果，幫助孩子提高睡眠質量，減少哭鬧。
4. 調和氣血：通過推拿刺激，可以促進氣血的運行，增強身體的免疫力，提高機體的抵抗力，使身體更加健康。
在日常生活中，可以適當運用中醫(yī)推拿手法來維護身體健康。但如果癥狀較為嚴重或持續(xù)時間較長，應及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的診斷和治療。同時，在進行推拿操作時，要注意手法的正確性和力度的適中，避免造成不必要的損傷。
