食指和中指之間的穴位有二間穴、三間穴、液門穴、中渚穴等。
1.二間穴：位于食指本節(jié)（第2掌指關(guān)節(jié)）前，橈側(cè)凹陷處。具有解表、清熱、利咽的作用，可用于治療目昏、鼻出血、齒痛、牙齦炎、口歪、咽喉腫痛、熱病等病癥。
2.三間穴：位于手背第2掌骨橈側(cè)，掌骨小頭后方凹陷處。有泄熱止痛、利咽的功效，可緩解目痛、齒痛、咽喉腫痛、身熱、腹?jié)M、腸鳴等癥狀。
3.液門穴：在手背部，當?shù)?、5指間，指蹼緣后方赤白肉際處。此穴有清熱瀉火、疏經(jīng)活絡(luò)的作用，可用于頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、喉痹、瘧疾、手臂痛等病癥的治療。
4.中渚穴：位于手背部，當?shù)?掌指關(guān)節(jié)的后方，第4、5掌骨間凹陷處。中渚穴具有清熱通絡(luò)、開竅益聰?shù)墓π?，可治療頭痛、目赤、耳鳴、耳聾、喉痹、手指不能屈伸、熱病等。
在日常生活中可以通過適當按摩這些穴位來緩解一些身體不適，但如果癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時保持良好的生活習慣和飲食習慣，有助于維持身體健康。
