兒童正常體溫一般在36.0℃至37.2℃。
人體的體溫調(diào)節(jié)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程,受到多種因素的影響。兒童的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完全,他們的體溫可能會(huì)比成年人更容易受到環(huán)境因素的影響而有所波動(dòng)。在日常生活中,可以通過(guò)測(cè)量腋窩溫度、口腔溫度或直腸溫度來(lái)了解兒童的體溫情況。
腋窩溫度是最常用的測(cè)量方法,測(cè)量時(shí)需將體溫計(jì)夾在腋窩下,保持5至10分鐘。正常情況下,腋窩溫度在36.0℃至37.2℃??谇粶囟鹊臏y(cè)量需要將體溫計(jì)放在舌下,保持3分鐘左右,其正常范圍也在36.0℃至37.2℃。直腸溫度則是將體溫計(jì)插入肛門內(nèi)測(cè)量,這個(gè)方法適用于較小的嬰幼兒,其正常范圍在36.5℃至37.5℃。需要注意,不同的測(cè)量部位和測(cè)量方法可能會(huì)導(dǎo)致體溫?cái)?shù)值略有差異。
兒童的體溫在一天中也會(huì)有所變化,通常在清晨時(shí)體溫較低,下午和傍晚時(shí)體溫會(huì)稍高一些。此外,運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、哭鬧等活動(dòng)后,兒童的體溫也可能會(huì)暫時(shí)升高。如果兒童的體溫超過(guò)了正常范圍,家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察孩子的癥狀,如是否有咳嗽、流涕、腹瀉等,并根據(jù)情況及時(shí)就醫(yī)。在孩子發(fā)熱時(shí),家長(zhǎng)不要盲目給孩子使用退燒藥,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),要注意給孩子多喝水,保持室內(nèi)空氣流通,以幫助孩子恢復(fù)健康。