肛門突然長(zhǎng)了肉球可能是便秘、久坐、腹瀉、肛周感染、肛門損傷等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 便秘：長(zhǎng)期便秘會(huì)使排便時(shí)用力過(guò)度，導(dǎo)致肛門局部靜脈壓力升高，引發(fā)靜脈曲張形成肉球。日常要多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。可遵醫(yī)囑使用開塞露、麻仁潤(rùn)腸丸、乳果糖口服溶液來(lái)緩解便秘，促進(jìn)排便順暢，減輕對(duì)肛門的壓力。
2. 久坐：長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)使肛門局部血液循環(huán)不暢，靜脈回流受阻，容易形成肉球。要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，定時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、提肛運(yùn)動(dòng)等。每晚可用溫水坐浴15 - 20分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑外用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏。
3. 腹瀉：頻繁腹瀉會(huì)不斷刺激肛門，導(dǎo)致局部組織充血、水腫，進(jìn)而形成肉球。要注意飲食衛(wèi)生，避免食用生冷、油膩、刺激性食物。及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，防止脫水?？勺襻t(yī)囑服用蒙脫石散、黃連素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片來(lái)止瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解腹瀉癥狀，減輕對(duì)肛門的刺激。
4. 肛周感染：肛周受到細(xì)菌、病毒等病原體感染，炎癥刺激可引起局部組織增生，出現(xiàn)肉球。要保持肛門清潔，勤換內(nèi)褲?？勺襻t(yī)囑使用高錳酸鉀溶液坐浴，起到消毒殺菌的作用。同時(shí)，根據(jù)感染類型，口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、甲硝唑片抗感染治療。
5. 肛門損傷：外力撞擊、異物插入等導(dǎo)致肛門局部損傷，在修復(fù)過(guò)程中組織異常增生形成肉球。避免再次受到外力傷害，保持損傷部位清潔。若損傷較輕，可遵醫(yī)囑涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏預(yù)防感染。若肉球較大或影響生活，可能需手術(shù)切除。
日常要保持肛門清潔，選擇寬松透氣的內(nèi)褲，避免穿緊身褲。合理飲食，避免食用過(guò)多辛辣、油膩食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若肉球癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
