黨參和黃芪煮水喝具有增強(qiáng)免疫力、改善氣血、健脾益肺、提升精力、調(diào)節(jié)血壓等作用與功效。
1. 增強(qiáng)免疫力：黨參和黃芪中含有的多種活性成分，能促進(jìn)機(jī)體免疫細(xì)胞的生成與活性，幫助身體更好地抵御外界病菌的入侵，讓免疫系統(tǒng)處于良好的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，從而增強(qiáng)整體免疫力，減少患病幾率。
2. 改善氣血：二者搭配煮水，可促進(jìn)氣血的生成與運(yùn)行。黨參能補(bǔ)中益氣，黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)，對(duì)于氣血不足導(dǎo)致的面色蒼白、頭暈眼花、心悸失眠等狀況有一定的改善作用，使氣血恢復(fù)充沛，讓人面色紅潤(rùn)有精神。
3. 健脾益肺：黨參和黃芪對(duì)脾胃和肺部有滋養(yǎng)功效。能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，改善消化吸收能力，緩解脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良等問題；還可補(bǔ)益肺氣，對(duì)肺氣不足導(dǎo)致的氣短乏力、咳嗽氣喘等有一定緩解作用。
4. 提升精力：飲用黨參和黃芪煮的水，有助于補(bǔ)充身體消耗的能量，改善身體的疲勞狀態(tài)，讓人精神更加飽滿，提高工作和學(xué)習(xí)效率，尤其適合容易感到疲倦、精力不足的人群。
5. 調(diào)節(jié)血壓：黨參和黃芪在一定程度上對(duì)血壓有雙向調(diào)節(jié)作用。對(duì)于血壓偏低者，能適當(dāng)提升血壓；對(duì)于血壓偏高者，又可輔助降低血壓，使血壓維持在相對(duì)穩(wěn)定的水平，有助于心血管健康。
黨參和黃芪煮水雖有諸多益處，但并非人人適用。熱性體質(zhì)人群，飲用后可能導(dǎo)致體內(nèi)火氣過(guò)旺，引發(fā)上火癥狀。身體強(qiáng)壯且無(wú)虛證者，隨意飲用可能打破身體的陰陽(yáng)平衡。孕婦和哺乳期女性，由于身體較為特殊，飲用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生建議，確保自身和胎兒或嬰兒的健康。
