蘆根具有清熱生津、利尿通淋、止嘔除煩、解毒透疹、調(diào)節(jié)免疫等功效，其應(yīng)用范圍從日常調(diào)理延伸至輔助治療領(lǐng)域。
1. 清熱生津：蘆根性寒味甘，含有多糖及黏液質(zhì)成分，能有效緩解熱病傷津?qū)е碌目诳恃矢伞⒎螣峥人缘劝Y狀，尤其適用于夏季暑熱引起的高熱煩渴，可配伍麥冬、天花粉增強(qiáng)滋陰效果。
2. 利尿通淋：蘆根中的鉀鹽和薏苡素具有促進(jìn)尿液排泄的作用，可改善小便短赤、尿路感染引發(fā)的灼痛感，常與車前子、白茅根同用，對(duì)濕熱下注型水腫也有輔助調(diào)理價(jià)值。
3. 止嘔除煩：針對(duì)胃熱引起的惡心嘔吐，蘆根可通過清胃火發(fā)揮作用，所含的苜蓿素能調(diào)節(jié)胃腸平滑肌，配伍竹茹、生姜可增強(qiáng)止嘔效果，同時(shí)能緩解熱病后期的心煩失眠。
4. 解毒透疹：在麻疹初期疹出不暢時(shí)，蘆根配合薄荷、牛蒡子可促進(jìn)疹毒外透，其解毒作用亦適用于輕度熱毒瘡瘍，現(xiàn)代研究表明其提取物對(duì)某些細(xì)菌有抑制作用。
5. 調(diào)節(jié)免疫：蘆根多糖成分能激活巨噬細(xì)胞功能，提升機(jī)體非特異性免疫應(yīng)答，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其可增強(qiáng)淋巴細(xì)胞增殖能力，但臨床應(yīng)用仍需更多循證醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。
作為藥食同源的中藥材，蘆根既可煎湯代茶輔助調(diào)理，亦可入復(fù)方配伍治療。使用時(shí)需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)及病情合理選擇劑量與配伍方式，脾胃虛寒者長期單用可能加重腹瀉癥狀，妊娠期婦女建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用?，F(xiàn)代藥理研究提示其有效成分可能與其他藥物存在相互作用，慢性病患者應(yīng)提前告知醫(yī)師用藥史。儲(chǔ)藏時(shí)需注意防潮防蛀，煎煮前建議冷水浸泡30分鐘以充分釋放活性物質(zhì)。
