睡覺(jué)時(shí)左鼻孔不通氣可能是由多種原因引起的，如鼻腔分泌物增多、鼻黏膜腫脹、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等。
1. 鼻腔分泌物增多：鼻腔受到刺激或感染時(shí)，會(huì)分泌過(guò)多的黏液，導(dǎo)致鼻腔堵塞。可通過(guò)清潔鼻腔，如使用生理鹽水滴鼻或噴鼻來(lái)緩解。
2. 鼻黏膜腫脹：過(guò)敏、感染或炎癥等因素可導(dǎo)致鼻黏膜腫脹，使鼻腔通道變窄。避免接觸過(guò)敏原，根據(jù)情況使用抗過(guò)敏藥物或抗感染藥物治療。
3. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側(cè)或兩側(cè)彎曲，或局部有突起，可影響鼻腔通氣。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)矯正。
4. 鼻甲肥大：長(zhǎng)期的炎癥刺激可導(dǎo)致鼻甲肥大，阻礙氣流通過(guò)。根據(jù)病情選擇藥物治療或手術(shù)治療。
5. 鼻息肉：鼻腔內(nèi)的良性增生，可阻塞鼻腔。通常需要手術(shù)切除。
如果睡覺(jué)時(shí)左鼻孔不通氣的癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免過(guò)度用力擤鼻，預(yù)防感冒和呼吸道感染。
