眉毛和眉心長(zhǎng)痘可能是由多種原因引起的，包括油脂分泌過(guò)多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、睡眠不足等。
1. 油脂分泌過(guò)多：皮膚油脂分泌旺盛，容易導(dǎo)致毛囊堵塞，引發(fā)痘痘。應(yīng)注意保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，定期去角質(zhì)。
2. 毛囊堵塞：卸妝不徹底、化妝品殘留等可能導(dǎo)致毛囊堵塞。要徹底清潔面部，避免化妝品殘留。
3. 細(xì)菌感染：手部不潔觸摸面部，可能將細(xì)菌帶到眉毛和眉心部位，引發(fā)感染。注意保持手部清潔，避免用手觸摸面部。
4. 飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩、甜食等，可能刺激皮膚，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果，少吃刺激性食物。
5. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。保證充足的睡眠，有助于維持皮膚的健康狀態(tài)。
在日常生活中，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣。保持面部清潔，注意飲食健康，保證充足的睡眠。如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更專(zhuān)業(yè)的治療建議。
