一只眼睛腫了可能是睡前飲水過多、蚊蟲叮咬、眼部炎癥、過敏反應、外傷撞擊等因素導致，需要針對病因治療，可采取的方法有調整生活習慣、使用藥物等。
1. 睡前飲水過多：夜間睡眠前大量飲水，水分在體內潴留，易導致眼部水腫。通常無需特殊處理，起床后適當活動，用冷毛巾適當冷敷眼部，每次 15 - 20 分鐘，間隔 1 - 2 小時可重復，促進水分吸收，一般數(shù)小時后腫脹會逐漸消退。
2. 蚊蟲叮咬：眼部被蚊蟲叮咬后，毒液刺激可引起局部腫脹?？墒褂梅试硭逑幢欢ＲР课?，中和蚊蟲酸性毒液。還可涂抹爐甘石洗劑止癢消腫；若癥狀較重，可遵醫(yī)囑外用丁酸氫化可的松乳膏、丹皮酚軟膏、復方樟腦乳膏等藥物。
3. 眼部炎癥：如麥粒腫，瞼板腺受到細菌感染引發(fā)炎癥。早期可進行熱敷，每天 3 - 4 次，每次 15 - 20 分鐘，促進炎癥吸收?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等藥物抗感染治療。
4. 過敏反應：接觸化妝品、花粉等過敏原，引發(fā)眼部過敏。需盡快脫離過敏原，用清水沖洗眼部。癥狀較輕者可冷敷緩解，較重者遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
5. 外傷撞擊：眼部受到外力撞擊，局部組織受損出現(xiàn)腫脹。受傷 24 小時內冷敷，減輕腫脹和疼痛；24 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和淤血吸收。若有傷口，要及時就醫(yī)處理，避免感染。
日常要注意保持眼部清潔，避免過度用眼和揉眼。若眼睛腫脹長時間不消退或伴有疼痛、視力下降等異常，應及時就醫(yī)。
