長(zhǎng)期嚴(yán)重口臭可能是口腔衛(wèi)生不良、消化不良、幽門螺桿菌感染、鼻竇炎、扁桃體結(jié)石等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有保持口腔清潔、改善飲食習(xí)慣、藥物治療、治療鼻腔疾病、去除結(jié)石等。
1. 口腔衛(wèi)生不良：日常不認(rèn)真刷牙、不使用牙線等，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)殘留、發(fā)酵，產(chǎn)生難聞氣味。要養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙，每次刷牙不少于 3 分鐘，飯后使用牙線清理牙縫。還可使用含氟牙膏，如云南白藥牙膏、舒適達(dá)牙膏、佳潔士牙膏，能更好清潔和保護(hù)牙齒。
2. 消化不良：暴飲暴食、進(jìn)食過(guò)多油膩食物等導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，發(fā)酵產(chǎn)生異味，通過(guò)口腔排出。要調(diào)整飲食習(xí)慣，少食多餐，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物?？勺襻t(yī)囑服用健胃消食片、大山楂丸、保和丸等藥物促進(jìn)消化。
3. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌在胃內(nèi)大量繁殖，分解尿素產(chǎn)生氨氣，引發(fā)口臭?？刹捎觅|(zhì)子泵抑制劑、鉍劑和抗生素聯(lián)合治療，如奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、阿莫西林膠囊，具體用藥方案需遵醫(yī)囑。
4. 鼻竇炎：鼻竇發(fā)生炎癥，膿性分泌物增多，倒流至口腔，產(chǎn)生異味。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕炎癥。還可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物緩解癥狀。
5. 扁桃體結(jié)石：食物殘?jiān)?、?xì)菌等在扁桃體隱窩內(nèi)積聚形成結(jié)石，發(fā)出臭味。較小結(jié)石可通過(guò)漱口、使用舌刷等方法嘗試去除；較大結(jié)石需就醫(yī)，由醫(yī)生借助工具取出。
日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜，飲食均衡，多吃蔬菜、水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行口腔檢查和體檢，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
