做人流需要注意術前檢查、選擇合適時間、術后休息、飲食調理、預防感染等。
1. 術前檢查：人流手術前需進行一系列檢查，包括婦科檢查、B超檢查、血液檢查等。婦科檢查能了解陰道、宮頸等部位的健康狀況；B超檢查可確定孕囊的位置和大小，排除宮外孕；血液檢查主要查看血常規(guī)、凝血功能等，確保身體狀況適合手術。
2. 選擇合適時間：一般懷孕35 - 55天做人流較為合適。此時孕囊大小適中，手術難度相對較低，對身體的傷害也較小。若懷孕時間過短，孕囊太小，容易出現(xiàn)漏吸；懷孕時間過長，胎兒骨骼形成，手術風險和難度都會增加。
3. 術后休息：人流術后身體較為虛弱，需要保證充足的休息。術后最好臥床休息2 - 3天，之后可逐漸增加活動量，但要避免劇烈運動和重體力勞動，至少休息半個月，讓身體得到充分恢復。
4. 飲食調理：術后要注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，以免影響身體恢復。
5. 預防感染：保持外陰清潔衛(wèi)生，術后一個月內(nèi)禁止性生活和盆浴，防止細菌感染引發(fā)婦科炎癥。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道分泌物異常等情況，應及時就醫(yī)。
人流對女性身體有一定傷害，術后身體如有不適，應及時向醫(yī)生反饋，按醫(yī)生的建議進行恢復和調理。
