腰部受到外傷、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、過(guò)度勞累等因素，可能導(dǎo)致右側(cè)腰疼，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息、物理治療、藥物治療等。
1. 外傷：因腰部受到撞擊、摔倒等外傷導(dǎo)致右側(cè)腰疼，應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免腰部再次受傷，可局部冷敷減輕腫脹，24 小時(shí)后熱敷促進(jìn)淤血吸收，若疼痛嚴(yán)重可遵醫(yī)囑服用布洛芬顆粒、雙氯芬酸鈉片、洛索洛芬鈉膠囊等藥物。
2. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：結(jié)石刺激右側(cè)輸尿管或腎臟引起腰疼，可大量飲水促進(jìn)結(jié)石排出，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，若疼痛劇烈可遵醫(yī)囑使用阿托品注射液、山莨菪堿片、黃體酮膠囊等藥物緩解。
3. 腰椎間盤(pán)突出：腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致右側(cè)腰疼，應(yīng)臥硬板床休息，避免彎腰負(fù)重，可進(jìn)行腰椎牽引、按摩等物理治療，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素 B12 片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
4. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致腰肌勞損，應(yīng)注意休息，避免腰部過(guò)度勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑服用云南白藥氣霧劑、傷痛寧膠囊、活血止痛膏等藥物。
5. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，腰部肌肉疲勞引起腰疼，應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)腰部，放松肌肉，可進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)，若疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚片、吲哚美辛腸溶片、萘普生膠囊等藥物。
注意休息，避免腰部過(guò)度勞累和受寒，保持良好的姿勢(shì)，如出現(xiàn)腰疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
